お知らせ

梅雨入り間近!


皆様、こんばんは エナジー24です🎵

いよいよ梅雨に入りますが、ご機嫌のほどいかがでしょうか。

低気圧の日が続く梅雨シーズン(>_<)

日々の生活等にも様々な影響を与えますね。

低気圧で自律神経のバランスを崩しやすく、

頭痛やだるさなどの体調不良に悩まされるという方!

規則正しい生活

こまめにストレスを解消

することで予防・改善できます。

トレーニングで代謝を高めて

夏本番に備えましょう!

頭痛に効く簡単なマッサージやツボ押しがあるので

気になる方はスタッフYUKAまでお尋ねください(^o^)丿♬

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