初心者の方でも安心して取り組めるよう、丁寧な指導を心がけています。身体の変化を実感しながら、楽しく「自信の持てる身体」を目指していきましょう！

こんなお悩みの方に

✔ダイエットの効果がでない、リバウンドする

✔限られた時間で効率的にトレーニングしたい

✔独学で効果が出ない、または伸び悩んでいる

✔食事管理が難しい、分からない
など…

 

資格・実績

■NESTA-PFT資格保有

■2nd pass認定トレーナー

■JBBF 岡山メンズフィジーク入賞

■金曜日19:30〜「ボディメイク」インストラクター