若さ、体力持続！！
いくつになっても年齢を感じさせない
カラダづくりのために！！
満65歳以上のお客様対象。

【シルバー会員】
月会費3,000円（税込3,300円）

正しい筋トレで代謝アップ！筋力アップ！

筋肉量が増えると日常的な動作が
スムーズに出来るように！！

日頃から身体を動かして
足腰を鍛えておくのがおすすめです！

①ウエイトマシンで筋トレ
②心肺機能に良い有酸素運動
③初心者🔰やシニアの方でも無理なく楽しくご参加いただけるスタジオレッスンも多数ご用意✨
(会員様は何度でもご自由にご参加いただけます。)